ふとっている

自分が太っていることに気づいてしまった・・・・・・。


がーん。



ショッキング。


昨日も裸族である私はパンツいっちょで皿を洗ってた。
ふとドアに備え付けのミラーにうつった自分の姿を見ると、腹出てる。腹は出てるけど、姿勢を正すと腹はへこむので、気にしていなかった。
（そこが問題）

がしかし。

がしかし。


わき腹の辺りに小さな紫のあざがいくつも。

近づいてよく見ると、スパイダーベイン　（毛細血管がひび割れみたいにみえているもの）


ががーん。


なんでここに？

ていうかわき腹って足じゃないよね？

http://albanyveinclinic.com/wp-content/uploads/2012/09/spider-veins.jpg

ていうか、足にはそうでもないけど、腹にあるって？？？？？

妊娠すると出る・・・・・・・かもしれないけど妊娠してないし。

したことないし。


まーじーかーよー


肥満や血行の悪さでなるって。


だって体幹ですよ？

脚じゃないだよ！




かなすいー。

これじゃーまずいよ～。


朝起きて、いきなり自分でマッサージしてみた。

ここが痛いなあ・・・・人の体マッサージしている場合か！

自分の体マッサージしろよ！


と思ってしまった。


地道にマッサージしよう。
そして腹筋もしよう・・・。