http://www.soulfulliving.com/creative_visualization.htm
の本を持っているんだけど、なかなか本読んで瞑想ってできないじゃん。でもこの本の瞑想テクはいいと思ってたので、iphoneを買ったついでにappを買ってみた。
これがいいんだわさ。
3つのメインの瞑想をもうすでに3回しちゃったんだけど、ピンクのシャボンに望みを乗せて手放すっていうのはなかなか自分が思ってもみなかったことを望んでたりして、結構驚いた。
日本語でアプリでも作ってみようかなあ・・・。
の本を持っているんだけど、なかなか本読んで瞑想ってできないじゃん。でもこの本の瞑想テクはいいと思ってたので、iphoneを買ったついでにappを買ってみた。
これがいいんだわさ。
3つのメインの瞑想をもうすでに3回しちゃったんだけど、ピンクのシャボンに望みを乗せて手放すっていうのはなかなか自分が思ってもみなかったことを望んでたりして、結構驚いた。
日本語でアプリでも作ってみようかなあ・・・。
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