5月28日の日記

今回初めてメラトニンを飲んでみた。
睡眠がどうも妨げられるのだ。
それが、鍼や漢方や整理のサイクルの性なのか、それ以外のことなのかはわからない。
まあもちろんそれ以外のことなんだろうけど、私にとっては数少ない楽しみでもあるのだ。もちろん、楽しみがストレートに楽しみであったことは、ドバイに関してはあまりにも少ない。

でもそろそろ目の下ぴくぴくしてきたし、眠らなければ、この間はシャンペンを買ってきて、ミモザを作り、モーローとしたところで眠った。

目覚めはちょっと不快だったけど、それでも朝まで眠れたのはよかったことなのだ。きっと朝日が当たる窓にカーテンをつければまた眠れるのだろうが。私はきっとそれをしたくないのだ。

自分の気持ちに正直になりたくない。
現実を見たくない。
落ち込んでしまうから。

そんなふうでもいいと思う。
若くないから、お姉さん、そんなにきっつい現実には直面しきれない。
やーそういうことかいな、と最近思う。

昨日はミモザ+メラトニン　メラトニンありのほうが目覚めがすっきりした。
肝臓に負担がかかんないんだろう。

まあさ、メローで行こうよメローで。