課題
2009年10月13日 Recovery/回復今後の課題は昨日考えた。
帰り道、私は苦しむほど後悔している友達に対して思っているように、自分に対して優しくしているか？ということ。
あるいは、
私の友達が私にしてくれたように思いやりを持って自分に接しているか？ということ。
してない。のでする。
これはデフォルトなのだ。
これからこれをデフォルトにするのだ。
限りなく自分に優しくしよう。
自分に優しいとは、自分を甘やかすということと違うのだ。
やさしく受け入れてあげるのだ！
帰り道、私は苦しむほど後悔している友達に対して思っているように、自分に対して優しくしているか？ということ。
あるいは、
私の友達が私にしてくれたように思いやりを持って自分に接しているか？ということ。
してない。のでする。
これはデフォルトなのだ。
これからこれをデフォルトにするのだ。
限りなく自分に優しくしよう。
自分に優しいとは、自分を甘やかすということと違うのだ。
やさしく受け入れてあげるのだ！
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