大変時差ぼけに悩まされている

月曜日は朝5時におき、火曜日は6時に起きた。水曜日は8時に起きて今日はやっぱり8時に起きた。
月曜日は7時くらいに一回寝て、起きて風呂とか入って11時に寝た。
火曜日は・・・11時に寝た。水曜日は一時になってしまった。

仕事の終わるあたり5-6時が異様に眠くて、大変だ。
昨日はセラピーのあとに寝ずに、九時くらいから皿洗ったり飯を作ったりくったりしたら、食べ終わった時点で11時半くらいだった。
でも意外と8時におきても大丈夫（ていうか、8時にでないと遅刻なんだけど）

こないだディレクターからメールが来て、時間どうりにこない人は昇給対象にならないと書いてあった。自分だって時間通りにこないのにね。

まあいいや。
最近のヒットはpower of Now
日本語訳はでているのだろうか・・・。
これは前夫が勧めてくれたもの、ついでに同僚も読んでて、ついでにアラノンの知人も読んでた。

これは良かった。
これを読んで、プログラム前の私はpower of nowでしのいでいたんだ～と発見した。なんかボーっとしてチェックアウトしちゃっているのかと思ってた。
昔のことはすぐに忘れちゃってたし。

まあ苦しんだりした期間は人間に戻る期間でしたね。
おかげさまで人間の人生経験もいたしましたし。

マッチドットコムに「人生をともにできる人を探している｣と書いたあとに「まあ少なくとも一緒に時間を過ごして楽しい思いをする人と会いたいな｣と書いたら一気に5通くらいのメールが来た。
確かにマッチで人生をともに・・・というのは怖いかもしれない。

あーでも男と会ったりするのはつかれるな～。腹の脂肪も気になるし～。
でもいいや、もう誰か他の人の振りをするのはやめよう。

ところで日本で見たテレビに「代謝をよくする食べ方｣というのを見て、今一生懸命甘いものを控えて、野菜中心、しかも先におかずを食べる（途中でご飯）というのをやっています。日本で計った代謝の低さはとっても低かったので、これですこしは体調よくならないかなあ？