今日も朝はマーラーカオ

6個入りがもうなくなってしまった。最初のころ、一日二個くらい食べちゃってたからなあ。

最近朝食はあまりうちで取らない。
理由は、時間がないから。ぎりぎりまで寝ているし。

そのかわり、朝のストレッチをし始めた。
私は体が硬いので、朝起きると体ががきがきなのだが、背骨のストレッチとか股関節とかを伸ばすと目覚めがよくなることに気づいた。

でも朝だからほとんど床に寝転がったりしながらすんだけど。
いいよ、これ。

TVがみれなくなったことでちょっと生活のリズムが狂っているんだけどさ、（TV代わりにネットをしてしまう）日中同じ姿勢で同じことをしているのだからもう少し違うことをしたいなあ。とはいえ、夜は疲れているし。

まあ、ゆっくり考えよう。

昨日はチョコミントのバスジェルを買ったので、今日のお風呂が楽しみ！イエイ！

昼飯食いながらニュースよんでたらこんなのが。
不倫の相手とその間にできた3ヶ月の赤ちゃんを殺した男の話。

http://mytown.asahi.com/miyagi/news.php?k_id=04000000701190002

こんなくずに殺された彼女も悲惨だけど、近所の民生員の言葉が意味不明。

「無理心中でなかったことが、せめてもの救いです。」

はい？殺されてよかったね？

父親に殺されたんだよねえ、この赤ちゃん・・・。
父親が死ねよ。